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   <title>裕子のいろいろ日記</title>
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   <updated>2009-08-05T10:51:19Z</updated>
   <subtitle>やっぱりいろいろ知っているとうれしいですよね～。</subtitle>
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   <title>夜泣きと安心感</title>
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   <published>2009-09-25T22:42:40Z</published>
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   <summary>赤ちゃんが生まれて嬉しいのも、つかの間、産後のお母さんは寝不足でフラフラなんてこ...</summary>
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      赤ちゃんが生まれて嬉しいのも、つかの間、産後のお母さんは寝不足でフラフラなんてこともあるでしょう。昼間起きて遊ぶ時間が増え、夜は眠る時間も長くなるといいます、赤ちゃんの睡眠サイクルが、だんだんとついてくるのが、４ヵ月頃ですわ。最近の赤ちゃんには、昼間だよとお母さんが教えてあげますしつけがポイントとなりますわ。しつけといっても寝なさい！仕事をしていて、赤ちゃんと接なさる時間のないお母さんにとって添い寝は、非常によい触れ合いの時間になるでしょう。赤ちゃんは何よりお母さんの愛情を求めています。一緒にいれる時間はできるだけ一緒にいて十分関わり、「お母さんはあなた様のそばにいるよ」と感じさせてあげましょう。
      
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   <title>ケフィアサプリメントの比較</title>
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   <published>2009-09-25T12:01:19Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:17Z</updated>
   
   <summary>◆「やずやの千年ケフィア」　株式会社やずや２００ｇのカプセルが６２個入った１袋が...</summary>
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      ◆「やずやの千年ケフィア」　株式会社やずや２００ｇのカプセルが６２個入った１袋が１６８０円ですわ。１日２粒目安で約１ヶ月分になり、１日あたり５４円となりますわ。◆「生命のケフィア」　エス株式会社「自然生活」ブランドの商品で、ケフィアをフリーズドライしてカプセルに詰めたものですわ。殺菌処理されておりますものや、種菌の種類の少ない他社のケフィアのサプリメントに比べて、含まれております種菌の種類が多くなっています。１日１粒目安で約１ヶ月分になり、１日あたり５４円になりますわ。家庭で牛乳を発酵させてケフィアを作るための種菌キットであるホームメイド・ケフィアが販売しておりますケフィア錠剤ですわ。ケフィア菌のほかにガラクトオリゴ糖やラクトフェリンなども加えてありますわよ。
      
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   <title>ワインの値がつり上がるわけ</title>
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   <published>2009-09-24T02:51:27Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:15Z</updated>
   
   <summary>これほどにまで値段の差が出るのがワインの特徴のひとつですけどありますのですけど、...</summary>
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      これほどにまで値段の差が出るのがワインの特徴のひとつですけどありますのですけど、ではどうしてそのような差が出てくるのかしら。第一の理由として、良質のワインには手間がかけられるといいますことがありますわよ。一般的には、値段が高いワインの方が、質がよろしいと言えます。ですが値段がそのままワインの味に比例なさるかと言えば、一概にそうとも言えません。先にもお話しました鑑定家が高い評価をしたワインなどは人気殺到から値段が高騰なさることもありますし、伝説的なワイン（ロマネ・コンティなど）になると投機目的で購入なさる人も現われ、驚くような価格で取り引きされることもありますのですわ。このように、値段をつける要因は様々ですので、一概に味＝値段とは言えないのですわ。手頃な値段のワインにもおいしいものはいろいろありますわよ。
      
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   <title>ウォーキングと自然</title>
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   <published>2009-09-23T00:23:38Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:13Z</updated>
   
   <summary>ウォーキングをなさるのなら、都会のど真ん中よりも自然のあるところがいいでしょう。...</summary>
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      ウォーキングをなさるのなら、都会のど真ん中よりも自然のあるところがいいでしょう。日ごろの運動不足を解消なさるとともに気分転換でリフレッシュなさるのですわ。そのためには、家の周りよりも少々離れたところでのウォーキングをお勧めします。見慣れた景色ではなく、目新しい景色を見ながらのウォーキングは心地よいものですわ。そのようなウォーキングですから、長続きさせるためにも、自分流の歩き方を見つけましょう。自分だけの楽しみといったものですわ。人と一緒にウォーキングをなさるよりは自分だけで自分のペースで行うことが運動としては最適ですわ。運動としてとらえるよりも、精神的な安らぎのひとつとしてウォーキングをとらえるといいますことは大事なことかも知れません。
      
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   <title>浮気調査の種類</title>
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   <published>2009-09-22T10:19:11Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:11Z</updated>
   
   <summary>【行動調査】浮気を調査したい対象の相手を尾行したり、相手の事をよく知る為に聞き込...</summary>
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      【行動調査】浮気を調査したい対象の相手を尾行したり、相手の事をよく知る為に聞き込みをしたり、相手の行動を張り込んだりして調べたりなさる調査方法ですわ。【証拠調査】不貞行為とは配偶者以外の異性と肉体関係があり、その関係性に継続性がある場合に不貞行為であると言います。かいつまんでお話しいたしますと、１回エッチしただけだと不貞行為には値しませんが何回も同じ相手とエッチしております場合には不貞行為と仰る事になりますわ。【浮気相手を特定なさる調査】浮気相手を特定させる調査を探偵等に依頼なさる場合、少々ですけど相手の予想が付いておりますのであれば、費用面や時間面から見て大幅に節約出来ると思いますの。
      
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   <title>産み分けをするには何から？パート３</title>
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   <published>2009-09-21T04:25:57Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:09Z</updated>
   
   <summary>基礎体温とともに併用なさるとより確実な排卵日を特定できる方法がいくつかありますわ...</summary>
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      基礎体温とともに併用なさるとより確実な排卵日を特定できる方法がいくつかありますわよ。まずは排卵が近付いてくるとおりましてものが増えてきます。おりましてものの粘りをチェックします。次に排卵通や体の変化を観察しましょう。排卵通とは排卵の前後に起こる下腹部の痛みのことですわ。人によってはわずかに出血なさることもあるようですわ。ただ、排卵通が起こるタイミングはひとそれぞれで、排卵前で御座いましたり排卵の瞬間や排卵のちほど御座いましたりなさるので他の方法とともに判断してくださいね。最後に市販の排卵検査薬を使用なさる方法がありますわよ。尿検査と唾液検査の２種類がありますわよ。排卵時期の１０日くらい持続して検査なさるとより確実な結果を得られるようですわ。検査薬も５日用や７日用など持続して検査できるものが売られています。
      
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   <title>窓掃除</title>
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   <published>2009-09-20T00:50:29Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:07Z</updated>
   
   <summary>窓掃除の最適な時期が梅雨だとご存知でしたか。晴れた日に窓掃除をなさると日差しで汚...</summary>
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      窓掃除の最適な時期が梅雨だとご存知でしたか。晴れた日に窓掃除をなさると日差しで汚れが見えにくく、湿度が低すぎて水拭きしてすぐに乾いていってしまうので汚れが落ちにくいのですわ。外出なさることも億劫なこの梅雨の時期に窓掃除をして、きれいな窓で気持ちよくお家で過ごしましょう。では実際に窓掃除の方法をみていきましょう。ガラス用スプレーを吹き付けて布で拭きます。仕上げに乾いた布ですけどう一度拭きます。新聞を水に濡らして絞ってから窓を拭きます。新聞のインクが窓の汚れを落としてくれるので窓に艶がでてきれいに仕上がりますわ。あるいはもう一度今度は乾いた新聞紙で拭くのもきれいに仕上がりますわ。その後クエン酸スプレーを吹き付けて古布で拭くとよく落ちます。
      
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   <title>統合失調症は身近な病気</title>
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   <published>2009-09-19T11:16:47Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:05Z</updated>
   
   <summary>有病率0.5％?学校のクラスメートの中に、私思いますにはは一人や二人はいるのでは...</summary>
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      有病率0.5％?学校のクラスメートの中に、私思いますにはは一人や二人はいるのではありませんかと思われる病気ですね。
この喘息で、有病率3％程度と言われています。
かいつまんでお話しいたしますと、こういった病気と統合失調症はほぼ同じ割合、同じ数の患者がいるといいますことですわ。
喘息や胃潰瘍が特殊な病気であるといいます認識は、まずないかと思いますの。
ありふれた、よくある病気のひとつですことよ。
かいつまんでお話しいたしますと、統合失調症もそれに、そういう病気の中のひとつといいます事ですわ。
極めて特殊な病気で、その様な病気にかかっております者が身内にいることは恥ずかしいとさえ言われていましたのですわ。
統合失調症が身近な病気であるといいます事の証拠のひとつに、多くの著名人がこの病気で苦しんでいるといいます事実が挙げられます。
例えを申しますと、あの有名画家ゴッホも、統合失調症の患者で御座いましたと言われています。
この例からもみてとれるように、統合失調症は文化人に多く見られる病気と言われています。
      
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   <title>分骨、納骨</title>
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   <published>2009-09-18T02:11:44Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:04Z</updated>
   
   <summary>火葬場で火葬が終了した時点で分骨して持ち帰る場合もあるようですわ。一般的にお墓が...</summary>
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      火葬場で火葬が終了した時点で分骨して持ち帰る場合もあるようですわ。一般的にお墓がある場合は、分骨して残りをお墓に入れます。それではその納骨のタイミングはいつなのかしら。仏式では一般的に初七日?地域によっては葬儀のその日に納骨なさるところもありますわよ。納骨の手順としては、法要したあとお墓に行き石蓋を開けて骨壷を納めて蓋を閉めてお経をあげてもらいます。納骨をなさる際は、火葬許可証、埋葬許可証が必要となりますわ。忘れないように、火葬後は骨壷と一緒に保管なさるといいでしょう。神式では以前は火葬のあとすぐに埋葬していましたのですわ。命日から三日後、七日後、一ヵ月後、一年のちほどすわ。納骨は一ヶ月後の追悼ミサの日ですわ。プロテスタントでは、七日後か二十日後あるいは一ヵ月後の昇天記念日ですわ。手元供養をして気持ちの整理ができ納骨できることもありますわよ。
      
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   <title>テーブルマジックをやってみたい！</title>
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   <published>2009-09-16T22:46:15Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:02Z</updated>
   
   <summary>結婚式の余興でテーブルマジックをやりたいとか、宴会芸の１つとしてテーブルマジック...</summary>
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      結婚式の余興でテーブルマジックをやりたいとか、宴会芸の１つとしてテーブルマジックをやりたいとか思っております人はたくさんいると存じますが、何処から始めてよろしいのか分からないですことよ。また少々変わった場所だとディズニーランド内にもマジックの道具を売っております所がありますので利用してみてもよろしいかもしれないわね。どの様なマジックの物を買ってよろしいのか分からないとか迷ってしまいましたり、出来そうだと思って買ってみても結局出来なかったりしてしまう物もあると存じますが、練習次第できっと出来ると思いますの。また比較的簡単な物からやってみてコツを掴んでから少々難解な物に手を出してもよろしいと思いますよ。
      
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   <title>短期集中型１日目</title>
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   <published>2009-09-16T09:59:55Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:51:00Z</updated>
   
   <summary>この日はスープと果物オンリーの日と考えてくださいね。朝食、昼食、夕食にスープを食...</summary>
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      この日はスープと果物オンリーの日と考えてくださいね。朝食、昼食、夕食にスープを食べます。１回に食べる量に決まりはないので、好きなだけ食べてよいのですわ。その結果、もし１日に５回スープを食べてしまいましたとしても何も問題はございませんことよ。このスープはたくさん食べれば食べるほど体の中の老廃物が出て参るそうなので、空腹感が強い場合にはどんどん食べましょう。特にダイエットを始めて１日目といいますのは胃袋の大きさも普段の食事をしておりましたときと同じ大きさなので、スープだけの食事では空腹感も強くなるでしょう。また１日目はスープと果物オンリーの日、と前に書きましたが、スープの他にバナナ以外の果物も食べてOKですわ。実はこの短期集中ダイエットの４日目にバナナを食べてもよい日、といいますのが設定されています。
      
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   <title>厚生労働省のガイドライン</title>
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   <published>2009-09-15T05:10:30Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:50:58Z</updated>
   
   <summary>厚生労働省では、新型インフルエンザが発生なさいました場合に対応なさるため、新型イ...</summary>
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      厚生労働省では、新型インフルエンザが発生なさいました場合に対応なさるため、新型インフルエンザ対策本部を設置し、「新型インフルエンザ対策ガイドライン」を策定しましたのよ。それは、さまざまなガイドラインから成り立っています。水際対策である検疫ガイドライン、また仮に侵入したとして、それを発見なさるためのサーベイランスガイドライン。発生初期には、積極的疫学調査ガイドラインや早期対応戦略ガイドライン等がありますわよ。それに、医療に関なさるもの、感染対策、診断検査、ワクチン接種、抗インフルエンザウィルス薬等のガイドライン。そして継続的に検討して、必要に応じて随時更新されるものでありますわよ。早期対応に対しては都道府県の対応としておりますため、各都道府県においても、独自にガイドラインが作られるようになっています。今後、さらによいものに更新されていくことを願います。
      
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   <title>収納ボックスの活用</title>
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   <published>2009-09-13T20:30:43Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:50:56Z</updated>
   
   <summary>整理収納ですけどうひとつ欠かせませんのがボックスですわ。 整理収納の際にはいくつ...</summary>
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      整理収納ですけどうひとつ欠かせませんのがボックスですわ。
整理収納の際にはいくつか収納ボックスを用意しておいたほうがいいでしょう。
これは引き出しタイプになっておりますものが多いですので、押入れに使用なさるボックスを選ぶときには引き出しタイプのものを選んでくださいね。
いくつか収納ボックスを用意なさることができましたら、収納ボックスには常日ごろ使用なさるものを優先的に入れていきましょう。
めったに使用いたしませんものをせっかく引き出しですぐに取り出せるようになっておりますボックスで収納なさる必必要なところだけもうしますとございませんことよ。
２段、３段くらい重ねて種類ごとに分けてもよろしいですわし、最も数が多いものを３段に分けて収納なさるのもよろしいでしょう。
ボックスは丈夫にできていますので、ある程度重いものですけど可能ですわ。
      
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   <title>振り込め詐欺が増加する理由</title>
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   <published>2009-09-13T09:59:31Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:50:54Z</updated>
   
   <summary>振り込め詐欺の被害の増加が社会問題となっています。振り込め詐欺が急増したのは２０...</summary>
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      振り込め詐欺の被害の増加が社会問題となっています。振り込め詐欺が急増したのは２００３年から２００４年の間ですけど、その間にヤミ金融対策法が施行されています。それまで社会問題となっておりましたヤミ金融グループの摘発が厳しくなりましたことによって、ヤミ金融グループの一部は振り込め詐欺グループへと移行したと考えられます。また振り込め詐欺の手口が実に巧妙であることも理由の一つですわ。冷静に考えればおかしいと分かることですけど、冷静に考える時間を与えないといいます計算の上での犯行で多くの人が騙されてしまうのですわ。そして次々に新手の手口が現れます。また書面や広告を利用した手口も増えています。
      
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   <title>求人</title>
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   <published>2009-09-12T04:11:05Z</published>
   <updated>2009-08-05T10:50:52Z</updated>
   
   <summary>自分の条件にあった求人を見つけることができるでしょう。全国ネットの求人情報サイト...</summary>
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      自分の条件にあった求人を見つけることができるでしょう。全国ネットの求人情報サイトもあれば、地域限定の求人情報サイトもありますわよ。リゾートアルバイト専門の求人サイトだけでなく、普通のアルバイトサイトですけどリゾートアルバイトの求人を見つけることができます。リゾートアルバイトを紹介しております会社に登録をしなくてはなりません場合がありますわよ。まず履歴書を送ると会社から連絡がありますわよ。電話で条件や希望などを聞いてくれます。登録会場と面接会場が同じ場合もありますわよ。２箇所しか登録会場がございませんことよ。自分の希望の求人が見つかった場合、会社がその履歴書をアルバイト先に送ってくれます。その後は求人先から連絡がありますわよ。
      
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